Verstopfung kann ein wirklich störend Zustand sein. Es kann schwierig sein, um es loszuwerden, wenn Sie über etwas wirklich effektiv kennen. Hier in diesem Beitrag werden wir über eine solche natürliche Art und Weise zu schweigen von Verstopfung loszuwerden, also lassen Sie uns genau anschauen, was sie sind.
1. Hausmittel
Eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen und viel Bewegung kann die Dinge in Bewegung bleiben, wie sie sollten. Vergessen Sie nicht zu viel Wasser zu trinken, da es zu halten hilft, Ihren Stuhl weich. Wenn Sie benötigen einen Stuhlgang zu haben, nehmen Sie sich Zeit. Und nie versuchen, es "halten", wie diese Dinge machen kann viel schlimmer.
2. Abführmittel
Manchmal braucht Ihr Körper ein wenig Hilfe mit Abführmitteln. Achten Sie darauf, Ihren Arzt fragen, welche die richtige für Sie ist. Abführmittel können gehören:
3. Medikamente
In schweren Fällen kann Ihr Arzt Medikamente außer Milch von Magnesia für Verstopfung verschreiben. Dazu gehören Medikamente wie lubiprostone (Amitiza) und linaclotide (Linzess), das Wasser in den Stuhl zu zeichnen, sowie diejenigen, die derzeit in klinischen Studien verwendet werden.
4. Biofeedback-Therapie
Durch die Arbeit mit einem Therapeuten, können Sie herausfinden, wie die Beckenbodenmuskulatur zu bewegen entweder dem Körper helfen, den Stuhl herausschieben, oder genug entspannen, damit der Körper die Arbeit an ihren eigenen zu tun. Während der Therapie wird ein Katheter in das Rektum eingeführt Ihre Muskelspannung zu messen. Ihr Therapeut wird Sie abwechselnd zu straffen und Ihre Beckenbodenmuskulatur zu entspannen. Die Maschine kann Ihnen sagen, wenn Sie die richtigen Bereiche zu entspannen.
5. Chirurgie
In Fällen von schwerer Verstopfung, müssen Sie möglicherweise Chirurgie Sie gehen zu helfen. Chirurgie könnte Analfissuren reparieren, lösen Sie die analen Schließmuskels, reparieren einen Darmverschluss oder sogar Teil des Dickdarms entfernen - obwohl letztere fast nie notwendig ist.
1. Hausmittel
Eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen und viel Bewegung kann die Dinge in Bewegung bleiben, wie sie sollten. Vergessen Sie nicht zu viel Wasser zu trinken, da es zu halten hilft, Ihren Stuhl weich. Wenn Sie benötigen einen Stuhlgang zu haben, nehmen Sie sich Zeit. Und nie versuchen, es "halten", wie diese Dinge machen kann viel schlimmer.
2. Abführmittel
Manchmal braucht Ihr Körper ein wenig Hilfe mit Abführmitteln. Achten Sie darauf, Ihren Arzt fragen, welche die richtige für Sie ist. Abführmittel können gehören:
- Schmierstoffe wie Mineralöl beschichten kann den Darm mit einem glatten Schicht Wasser im Stuhl zu reservieren und es rutschig zu machen;
- Hocker Weichmacher ziehen Wasser aus dem Darm, den Stuhl zu befeuchten;
- Die osmotische Abführmittel Flüssigkeit hilft, durch Doppelpunkt zu bewegen;
- Faserergänzungen Wasser hinzufügen und Masse Ihrem Stuhl;
- Stimulanzien stimulieren die Wand des Darms und ziehen Wasser zum Stuhl, so dass Ihr Stuhl kann durch Ihren Darm bewegen.
3. Medikamente
In schweren Fällen kann Ihr Arzt Medikamente außer Milch von Magnesia für Verstopfung verschreiben. Dazu gehören Medikamente wie lubiprostone (Amitiza) und linaclotide (Linzess), das Wasser in den Stuhl zu zeichnen, sowie diejenigen, die derzeit in klinischen Studien verwendet werden.
4. Biofeedback-Therapie
Durch die Arbeit mit einem Therapeuten, können Sie herausfinden, wie die Beckenbodenmuskulatur zu bewegen entweder dem Körper helfen, den Stuhl herausschieben, oder genug entspannen, damit der Körper die Arbeit an ihren eigenen zu tun. Während der Therapie wird ein Katheter in das Rektum eingeführt Ihre Muskelspannung zu messen. Ihr Therapeut wird Sie abwechselnd zu straffen und Ihre Beckenbodenmuskulatur zu entspannen. Die Maschine kann Ihnen sagen, wenn Sie die richtigen Bereiche zu entspannen.
5. Chirurgie
In Fällen von schwerer Verstopfung, müssen Sie möglicherweise Chirurgie Sie gehen zu helfen. Chirurgie könnte Analfissuren reparieren, lösen Sie die analen Schließmuskels, reparieren einen Darmverschluss oder sogar Teil des Dickdarms entfernen - obwohl letztere fast nie notwendig ist.
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